Kann man mit Honig abnehmen?
Mit Honig abnehmen zu können wäre schon eine tolle Angelegenheit, denn Honig ist nicht nur ein reines Naturprodukt, sondern auch unwiderstehlich süß und dabei noch gesund. Doch kann man mit…
Fit werden, 5 Tipps für Anfänger
Mit 5 einfachen Grundsätzen zum Erfolg Der Wille, gesund zu leben, um dem eigenen Körper etwas Gutes zu tun, ist bei den meisten Menschen prinzipiell vorhanden. In der Umsetzung scheitern…
Krafttraining für Anfänger – worauf es ankommt
Krafttraining sorgt nicht nur für den vermehrten Muskelaufbau, es ist auch wunderbar geeignet, die Gesundheit zu verbessern. Doch aller Anfang ist bekanntlich schwer. Speziell dann, wenn Sie in diesem Bereich…