Kann man mit Honig abnehmen?
Mit Honig abnehmen zu können wäre schon eine tolle Angelegenheit, denn Honig ist nicht nur ein reines Naturprodukt, sondern auch unwiderstehlich süß und dabei noch gesund. Doch kann man mit…
Welche Art von Zucker ist in Honig?
Auf das Frühstücksbrot gestrichen, in die heiße Milch gegeben oder den Kuchen veredelt ¬ Honig ist ein Alleskönner, um zu süßen, verfeinern und genießen. Doch was uns den Mund versüßt,…
Fit werden, 5 Tipps für Anfänger
Mit 5 einfachen Grundsätzen zum Erfolg Der Wille, gesund zu leben, um dem eigenen Körper etwas Gutes zu tun, ist bei den meisten Menschen prinzipiell vorhanden. In der Umsetzung scheitern…
Krafttraining für Anfänger – worauf es ankommt
Krafttraining sorgt nicht nur für den vermehrten Muskelaufbau, es ist auch wunderbar geeignet, die Gesundheit zu verbessern. Doch aller Anfang ist bekanntlich schwer. Speziell dann, wenn Sie in diesem Bereich…
Muskeln aufbauen, Fett abbauen – jetzt anfangen
Was jeder will: Muskeln aufbauen und Fett reduzieren Vor allem kurz vor dem Beginn der Sommermonate stehen viele Menschen von ihrem Spiegel und stellen fest, dass sie noch nicht zufrieden…